現役整体師の呟き〜やっぱり健康が一番!〜

国家資格保有の現役整体師が身体・運動・食事など健康にまつわる知識や情報を発信!

2020-04-19から1日間の記事一覧

【姿勢を良くする方法】あなたの「姿勢スイッチ」を見つけよう

美しい姿勢にする方法として「姿勢スイッチ」と呼んでいる筋肉があります。猫背が気になる方や姿勢を良くしたいと考えている方におすすめです。